Айкидо: основните - Кишьомару Уешиба

Айкидо: основните на Кишьомару Уешиба представлява ясно и практично въведение в базовите принципи на айкидо за начинаещи и за сериозни любители на боевите изкуства. Българското издание от 2002 г. с твърда корица предлага систематично изградена база за първите стъпки в умението да се освобождаваш и да използваш енергията на противника с контрол и безопасност.

• Автор: Кишьомару Уешиба
• Издател: Изток-Запад
• Година на издаване: 2002
• Език: Български
• Обем: 175 страници
• Тип корица: Твърда
• Състояние: Отлично
• Категория: Медия > Книги (Боени изкуства и самозащита)
• Продаван от: Антикварен магазин – Катя Маркет — доверен източник за антикварни и колекционерски издания, грижа за съхранението и автентичност на книгите
• Особености: превод на български, ясно структурирано представяне на основните техники и концепции за безопасно учене

Тази книга е идеална за всеки, който иска да започне пътя в айкидо или да систематизира знанията си за дихателни техники, баланс, footwork и базови техники на задържане и освобождаване. Въведението е подредено така, че читателят да преминава от прости към по-сложни движения без да губи точност и безопасност. За треньори и клубни практикуващи тя служи като надежден референтен ресурс за изграждане на дисциплиниран и ефективен базов курс.