Алхимия на съня - Тед Андрюс

Алхимия на съня е задълбочено изследване на съня през призмата на науката и психологията, насочено към читатели, търсещи по-задълбочено разбиране на качеството на съня и неговото влияние върху живота. Това българско издание от 1998 година предоставя достъпно, но обосновано представяне на темата за всеки, който иска да подобри своя сън и дневно ниво на благосъстояние.

• Автор: Тед Андрюс
• Издател: Аратрон
• Корица: Мека
• Език: Български
• Година на издаване: 1998
• Страници: 354
• Тип издание: Печатно издание
• Категория: Наука / Психология
• Продавано от: Антикварен магазин - Катя Маркет

Изданието предлага конкретни ползи за читателя: по-добро разбиране на механиката на съня, идеи за практическо подобряване на качеството на сън, както и възможност за свързване на съня с психическото и физическото възстановяване. Подходящо за студенти и професионалисти в областта на психологията и здравето, за любители на науката за съня и за всеки, който иска да внедри ефективни навици за спокоен и възстановителен сън. Тази книга, част от каталога на Антикварен магазин - Катя Маркет, също представлява ценен допълнение към колекцията от български научни издания от края на 90-те години.