Готварска книга за микробиома - Памела Елгън

Готварска книга за микробиома на Памела Елгън предлага практичен път към здравето на чревния микробиом чрез вкусни рецепти и ясни обяснения. Това българско издание от 2017 г. с мека корица е подходящо за семейства и за всеки, който иска да поддържа балансирана диета, основана на науката за микробиома, като част от ежедневието си.

• Автор: Памела Елгън
• Издател: Вдъхновения
• Език: Български
• Година на издаване: 2017
• Страници: 232
• Корица: Мека
• Състояние: Добро
• Категория: Медия > Книги (Кулинария)

Тази книга помага да разберете как храната влияе върху чревния микробиом и да включвате в ежедневието си практически рецепти за балансирани хранения. Предлага ясно обяснение на концепциите, идеи за седмично меню и лесни за изпълнение рецепти, които подпомагат разнообразието на флората и поддържат стомаха спокойни. Подходяща за домашна употреба и за подарък към човек, който се интересува от диета и благосъстояние.