Дишане за неизчерпаема енергия - Пол и Патриша Брег

Дишане за неизчерпаема енергия е българско издание на класическо ръководство за дишане от Пол Брег и Патриша Брег. Книгата е насочена към всеки, който търси по-голяма жизнена енергия и по-добро здраве чрез практични дихателни техники.

• Автори: Пол и Патриша Брег
• Издател: Скорпио
• Корица: Меки корици
• Език: Български
• Година на издание: 2010
• Страници: 240
• Тип издание: Print книга
• Състояние: Отлично
• Произход: София
• Тематика: Дишане, здраве, енергия

В тази книга ще намерите конкретни дихателни техники, които подобряват кислородното снабдяване на организма, намаляват стреса и повишават концентрацията. Текстът превежда вниманието към ежедневието — лесни за изпълнение упражнения, които могат да се интегрират в сутрешния ритуал, през работния ден и преди сън. Читателите разбират как дишането влияе върху енергийната стабилност, имунната защита и общото усещане за виталност. Подходяща за спортисти и активни хора, както и за всеки, който иска да постигне повече яснота и баланс в живота си. Тази версия на Български е преведена с грижа за читателя и съобразена с местния контекст, което прави съдържанието практично и лесно за приложение в ежедневието. За ценители на антично здравословно четиво и колекционери, Антикварен магазин - Катя Маркет предлага тази отлично запазена книга като част от своята селекция от класически здравни текстове.