Изкуството да бъдеш несъвършена - Шона Никуист

Изкуството да бъдеш несъвършена е книга за самоприемане и личностно развитие, насочена към читатели, търсещи по-здравословен подход към несъвършенствата си и към психологията на ежедневието. Шона Никуист предлага достъпен психологически подход, преведен на български език и издаден от Кнездото през 2019 г.

• Автор: Шона Никуист
• Издател: Кнездото
• Език: Български
• Година на издание: 2019
• Страници: 253
• Тип корица: Мека
• Състояние: Отлично
• Жанр: Психология, Наука
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет

Тази книга предлага конкретен път към приемане на несъвършенствата и намаляване на тревожността, произтичаща от перфекционизма. Читателите ще открият ясно обяснение на психологическите механизми зад самокритиката и практични идеи за изграждане на по-състрадателен вътрешен диалог, който подобрява взаимоотношенията, учебния процес и професионалните задачи. С достъпен, човешки стил, изданието е подходящо за студенти, професионалисти и родители, които искат по-здравословен подход към себе си. Изданието е част от каталога на Антикварен магазин Катя Маркет и е в отлично състояние, което гарантира автентичност и дълготрайна стойност.