Иумеихо терапия - Масаиуки Сайонджи

Иумеихо терапия е книга за здравето и вътрешния баланс, написана от Масаиуки Сайонджи. Тя е предназначена за читатели, които търсят практични техники за релаксация и осъзнат живот, представени в качествено Bulgarian издание от издател Хелиопол.

• Автор: Масаиуки Сайонджи
• Заглавие: Иумеихо терапия
• Издател: Хелиопол
• Език: Български
• Година на издание: 2010
• Страници: 233
• Корицa: Мека
• Състояние: Отлично

Тази книга е част от каталога на Антикварен магазин - Катя Маркет и е подходяща за любители на здравословния живот, които ценят ясно обяснени техники и практични упражнения. Тя предлага структурирана програма за подобряване на благосъстоянието чрез дишане, осъзнатост и леко физическо движение, пригодена за домашна практика и ежедневие. Самостоятелното приложение на съдържанието може да подобри концентрацията, да намали стреса и да подпомогне редовния ритъм на сън и бодрост през деня.