Йога при често срещани заболявания (Копие) - Д-р Нагендра

Йога при често срещани заболявания е практично ръководство от д-р Нагендра, създадено за читатели на български език, търсещи естествени подходи към здравето чрез физически и дихателни практики. Това копие в отлично състояние предлага сбита, лесна за следване програма, подходяща както за начинаещи, така и за онези, които искат да включат йога в ежедневието си за облекчаване на често срещани проблеми.

• Автор: Д-р Нагендра
• Издател: Кибеа
• Език: Български
• Година на издание: 2002
• Страници: 96
• Подвързия: Мека
• Състояние: Отлично
• Тип копие: Копие в отлично състояние
• Категория: Медия > Книги
• Тематика: Езотерика и духовни учения,Йога за здравето
• Произход: Български

Книгата предлага практични, стъпка по стъпка упражнения и обяснения за безопасно използване на йога при често срещани заболявания. Тя се отличава с фокус върху конкретни техники за дишане, пози и ритъм, които могат да подпомогнат гъвкавостта, издръжливостта и общото благосъстояние. Това я прави ценен инструмент както за самостоятелна практика, така и като допълнение към медицински курс или терапия.