Как да стопим мазнините по корема завинаги + 14 диети и най-добрите упражнения - Калоян Славов

Как да стопим мазнините по корема завинаги + 14 диети и най-добрите упражнения е практичен наръчник за всеки, който иска трайно да намали талията и да подобри общото си самочувствие. Авторът Калоян Славов предлага конкретен, лесно изпълним план, който комбинира 14 диети с най-ефективните упражнения за коремна зона, подходящи за домашни тренировки и ежедневието.

• Автор: Калоян Славов
• Заглавие: Как да стопим мазнините по корема завинаги + 14 диети и най-добрите упражнения
• Издател: KSFit
• Година на издание: 2022
• Език: Български
• Тип корица: Мека
• Брой страници: 120
• Състояние: Много добро
• Жанр: Здравословно хранене и фитнес

Този наръчник е за хора, които търсят конкретни, реализируеми решения. В него ще откриете ясно подредени планове за хранене и тренировки, които позволяват да се фокусирате върху горната част на тялото и коремната зона без да се усложнявате с прекалено крайни диети. Книгата е подходяща за читатели в България, които желаят да започнат веднага – всичко е обяснено на достъпен език и с практически стъпки, които могат да бъдат приложени у дома или в близката спортна зала. Продуктът е част от каталога на Антикварен магазин - Катя Маркет и е подходящ за фенове на спорт и здравословен начин на живот, търсещи реални резултати през 2022 година.