Книга за себепознанието - Виния

Книга за себепознанието от Виния е българско издание, насочено към читатели, които искат по-дълбоко да разберат себе си и да приложат научни подходи към личностното развитие. С компактни 131 страници и мека корица, това вдъхновяващо четиво съчетава психология и практическа саморефлексия в лесно смилаема форма.

• Автор: Виния
• Издател: Джамбо принт
• Формат: Мека корица
• Език: Български
• Година на издание: 2013
• Страници: 131
• Състояние: Отлично
• Жанр/Категория: Наука · Психология · Самопознание
• Произход: Български

Тази книга помага на читателя да идентифицира и смени ограничителни убеждения, да разпознае емоционалните тригери и да развие по-здрави навици. Чрез сбити и практични подходи читателят може да приложи научни идеи към дневните си ритуали за саморазвитие, подобрявайки самоконтрола, комуникацията и вземането на решения. Подходяща е за студенти по психология, за хора, които искат по-структурирано саморазвитие, както и за тези, които търсят по-ясна ориентация в собственото поведение и мисловни модели.