Край на безсънието и недоспиването + CD - Пол Маккена

Край на безсънието и недоспиването + CD на Пол Маккена е печатна книга с включен аудиодиск, издадена през 2010 година от СофтПрес, насочена към читатели, търсещи решение за проблемите със съня.

• Автор: Пол Маккена
• Издател: СофтПрес
• Година на издаване: 2010
• Формат: меки корици
• Съдържание: включен CD
• Категория: Media > Books > Print Books
• Тематика: безсъние, сън, здраве

Тази книга с CD представлява ресурс за хора, които се справят със затруднения в съня и търсят практични стъпки за по-добър нощен покой. Комбинира текст и аудио съдържание, което може да подпомогне процеса на заспиване и поддържане на стабилен режим на сън.