Лечебният код - Алекс Лойд, Бен Джонсън

Лечебният код е практичен наръчник за здраве от авторите Алекс Лойд и Бен Джонсън, насочен към читатели, търсещи ефективни техники за подобряване на благосъстоянието. Това е българският превод, издаден от Хермес през 2013 г., с цел да предостави достъпни стъпки за интегриране на холистични подходи в ежедневието.

• Автори: Алекс Лойд, Бен Джонсън
• Език: Български
• Издателство: Хермес
• Година на издаване: 2013
• Корица: Мека
• Страници: 286
• Състояние: Отлично
• Категория: Медия > Книги / Здраве
• За кого е подходяща: читатели, които търсят практични техники за подобряване на здравето и жизненото благосъстояние
• Доставчик: Антикварен магазин - Катя Маркет

Съдържанието предлага конкретни, лесно приложими стъпки и упражнения, които могат да се включат в дневната рутина. Книгата е подходящ избор за онези, които предпочитат структурирани насоки, базирани на доказани подходи за намаляване на стреса, подобряване на енергията и фокуса, както и за дългосрочно подобряване на общото здравословно състояние.