Методът Гейбриъл - Революционна система за пълно преобразяване без диети - Джон Гейбриъл

Методът Гейбриъл е революционна система за пълно преобразяване на здравето и теглото без диети, подходяща за читатели, които искат устойчиви промени. Това издание на български език представя практичен път към по-здравословен начин на живот без строги ограничения.

• Автор: Джон Гейбриъл
• Издател: Хермес
• Година на издание: 2012
• Език: Български
• Корица: Меки
• Страници: 240
• Състояние: Отлично
• Произход: Пловдив
• Тематика: Здраве и Отслабване
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет
• Бележки към състоянието: Минимални забележки по кориците и книжното тяло

Методът Гейбриъл се отличава с целенасочен подход към дългосрочно преобразяване, без да се налагат строги диети. Този български превод съчетава ясни принципи за хранене, мисловни техники и практически стъпки, които може да интегрирате в ежедневието си още днес. Читателят открива как да подобри метаболизма, намали стреса и създаде устойчивa връзка между храната и собственото тяло, без лишения и лишаващи режимите.