Основи на аюрведа - Шубра Кришан

Основи на аюрведа - Шубра Кришан е практично въведение към древната система за здраве, предназначено за читатели в България, които искат ясно разбиране и реални стъпки за балансиране на тялото и ума. Това издание на български език от 2010 година предлага конкретни принципи и лесни за приложение насоки.

• Автор: Шубра Кришан
• Издател: Augusta
• Език: Български
• Година на издание: 2010
• Страници: 288
• Обложка: Мека
• Състояние: Отлично
• Произход: Български
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет
• Категория: Медия > Книги
• Жанр/Тематика: Здраве и Аюрведа

Книгата предлага ясни основи на концепциите на аюрведата и как да ги превърнем в работеща система за ежедневието – от разпознаване на вашата конституция до практики за хранене, ритъм на деня и избор на подходящи билкови принципи. Подходяща е за начинаещи, както и за тези, които търсят по-структурирана рамка за здравословен начин на живот.