Прана и пранаяма - Свами Сарасвати

Прана и пранаяма - Свами Сарасвати е дълбок труд за дишането и жизнената сила, насочен към йога практикуващи и читатели на езотерика. Българската йога асоциация представя тази книга на български език, за да подпомогне практиката и разбирането на прана в ежедневието.

• Автор: Свами Сарасвати
• Издател: Българска йога асоциация
• Език: Български
• Година на издаване: 2016
• Обем на страниците: 417
• Корица: Мека
• Състояние: Отлично
• Произход: Български
• Категория: Езотерика и духовни учения
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет

Този том предлага систематично въведение в пранаяма и практическите техники за работа с дишането и жизнената енергия. Читателят ще открие ясно обяснени упражнения, насоки за дихателен контрол и модел на практикуване, който може да се адаптира към ежедневието и тренировъчната йога рутина. Подходящ е както за начинаещи, така и за напреднали, които търсят по-дълбока връзка между дишането, медитацията и вътрешната сила.