Променете мисленето си - Дийн дел Сесто

Променете мисленето си е практично ръководство за всеки, който иска да подобри начина, по който мисли, чувствa и действа. Това издание на Дийн дел Сесто, публикувано от Анхира през 2019 г., предлага конкретни стъпки за личностно развитие и по-здравословен подход към ежедневните предизвикателства.

• Автор: Дийн дел Сесто
• Издател: Анхира
• Корица: Мека
• Език: Български
• Година на издаване: 2019
• Страници: 336
• Състояние: Много добро
• Забележки по задната корица: Забележки по задната корица
• Категория: Медии > Книги

Книгата е подходяща за читатели на психология и саморазвитие, които търсят конкретни техники за промяна на мисловните модели. Читателите ще открият ясни примери и практични упражнения, които са приложими в ежедневието—от работа и учеба до лични взаимоотношения и лов на нови навици. Форматът е удобен за самостоятелно четене или за дискусии в групи по интереси.