Стани столетник - Владимир Мутаров

Стани столетник е българска книга за здраве и дълголетие на Владимир Мутаров, издадена през 2015 г. от Санитас в София. Това меки корици издание съчетава практически насоки за здравословен живот с рецепти, които могат да бъдат внедрени в ежедневието.

• Автор: Владимир Мутаров
• Издател: Санитас
• Година на издаване: 2015
• Език: Български
• Корица: Меки
• Страници: 283
• Място на отпечатване: София
• Състояние: Много добро (Забележка по кориците и гръбчето)
• Категория: Медия > Книги > Печатни книги
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет

Този том е насочен към читателите, които търсят конкретни стъпки за подобряване на здравето и качеството на живота, както и идеи за хранене и ежедневни навици, които да подпомогнат дълголетие. Разглежда теми, свързани с практична грижа за тялото, балансиран режим и лесни за прилагане рецепти, адаптирани към българския начин на живот. Книгата е подходяща за любители на здравословния начин на живот, семейства и всеки, който иска да обнови дневния си режим с реалистични и изпитани подходи.