Суровоядство- Рецепти - Атерхов; Дрюс и Валтер Зомер

Суровоядство - Рецепти е практично ръководство за сурово хранене, предназначено за хора, които искат да опитат суровоядството или да обогатят менюто си с естествени сурови съставки. Книгата на български език предлага изпитани рецепти и ясни инструкции от авторите Атерхов; Дрюс и Валтер Зомер.

• Автори: Атерхов; Дрюс и Валтер Зомер
• Издател: Ай Ви Ел
• Език: Български
• Обложка: Мека корица
• Страници: 104
• Състояние: Много добро
• Продавач: Антикварен магазин - Катя Маркет
• Категория: Медия → Книги; Здраве

Съдържанието предлага конкретни сценарии за дневното меню: закуски, обеди, леки вечери и десерти, които използват сурови плодове, зеленчуци, ядки и семена. Рецептите са подходящи за начинаещи и за опитни привърженици на суровоядството, като могат да се адаптират според наличните суровини. Книгата помага да включите суровите съставки в ежедневието с лесни, бързи и питателни ястия без термична обработка, като същевременно насърчава балансирано съчетаване на вкусове и текстури за по-интересни хранения.