Тази книга ще те направи неуязвим за болестите и неуспехите в живота - Димитрий Верищагин

Тази книга на Димитрий Верищагин е практично ръководство за изграждане на психическа устойчивост срещу заболявания и житейски неуспехи. Издание от Антикварен магазин - Катя Маркет, на български език, с цел да помогне на читателите да открият стабилност и яснота в предизвикателни моменти.

• Автор: Димитрий Верищагин
• Издател: Деир
• Година на издаване: 2006
• Език: Български
• Брой страници: 156
• Корица: Мека
• Състояние: Отлично
• Жанр: Книги / Наука / Психология
• Произход: Български

Книгата предлага конкретни подходи за справяне с физическите и емоционалните предизвикателства: как да минимизирате стреса, как да поддържате причинно здравословен дневен режим и как да изградите устойчив начин на мислене, който помага да се пресекат негативни модели. Подходяща е за читатели, които търсят научно обосновани идеи за здраве, психология и личностно развитие, без прекалено натоварващи техники.