Трасформиране на стреса в жизненост - Мантак Чиа

Трасформиране на стреса в жизненост е практическо ръководство от Мантак Чиа, насочено към читатели на езотерика и духовни учения, които искат да превърнат стреса в енергия и жизнена сила. Това издание на български език предлага достъпни техники и стъпки за ежедневна работа с енергия, водещи до по-голяма устойчивост и яснота.

• Автор: Мантак Чиа
• Заглавие: Трасформиране на стреса в жизненост
• Издател: Одисей
• Език: Български
• Година на издаване: 1996
• Страници: 140
• Корица: Мека
• Състояние: Отлично
• Категория: Езотерика и духовни учения
• Произход: Български

Книгата предлага конкретни практики за трансформиране на тревогата в жизнена енергия чрез дихателни техники, визуализации и работа с енергийните потоци в тялото. Чиа разкрива начина да насочвате стреса към оптимален тонус, подобряване на концентрацията и устойчивостта в ежедневието, както и как да интегрирате тези практики във сутрешна рутина, работа или почивка. Текстът е поднесен ясно и стъпково, което го прави подходящ както за читатели на езотерика, така и за тези, които започват да изследват духовни учения и енергийни техники.