Хата йога за всички - Асен Миланов, Иванка Борисова

"Хата йога за всички" е класическо българско издание от 1973 г. на авторите Асен Миланов и Иванка Борисова, част от каталога на Антикварен магазин Катя Маркет и насочено към читатели, търсещи практична хатха йога и здравословен живот. Текстът е написан на български и книгата идва с меки корици, което улеснява преглеждането и ежедневната употреба.

• Автори: Асен Миланов, Иванка Борисова
• Издателство: Медицина и физкултура
• Година: 1973
• Език: Български
• Обем: 155 страници
• Корици: меки
• Състояние: Много добро (послепен нос, тиксо на гръбчето и подчертано с химикал)
• Място на произход: София
• Тематика: Хата йога, здраве и физическа култура

Този том предлага ясни и практични упражнения за ежедневна йога практика, подходящи както за начинаещи, така и за по-опитни практикуващи, които искат да върнат баланс между тяло и ум. Освен практическите насоки, книгата дава и историческа перспектива върху развитието на йога литературата в България през 70-те години и служи като ценен документ за всеки, който се интересува от традиционни подходи към здравето и физическото благосъстояние.