Човешкото хранене - Георги Гайдурков (1)

Човешкото хранене на Георги Гайдурков е задълбочено четиво за всеки, който търси реалистично и практично разбиране за това как храната влияе на здравето. Това печатно издание от 2014 г., издадено от Санитас, е полезен ресурс за читатели, които искат ясни насоки за балансирана диета и здравословни хранителни навици.

• Автор: Георги Гайдурков
• Издателство: Санитас
• Език: Български
• Година на издание: 2014
• Брой страници: 224
• Тип корица: Меки
• Състояние: Много добро (Минимална забележка по кориците, гръбчето и книжното тяло)
• Категория/Тематика: Здраве и хранене
• Произход: София

Изданието е подходящо за широк кръг читатели — от студенти по здравеопазване и нутриционисти до всеки, който иска да разбере по какъв начин храната може да подкрепи здравето и енергията през деня. Книгата е добре структурирана за бързо намиране на отговори на конкретни въпроси като: Какви хранителни групи са най-важни за ежедневието? Как да планираме храненето си според активността и потребностите на тялото? Как да разпознаваме променливите в диетите и да правим информирани избори?

Този том е част от портфолиото на Антикварен магазин - Катя Маркет, който е познат с внимателно отбрани печатни издания и грижа за читателя. За ценители на качествени здравни книги, това издание от Санитас се отличава със solid теоретичен фундамент, преведен и пригоден към българската здравна среда към средата на десетилетие 2010-те.