Endlich Nichtraucher fur Frauen - Allen Carr

Endlich Nichtraucher fur Frauen е немскоезична книга за отказване от тютюна, написана от Allen Carr. Тя е специално насочена към женската аудитория и предлага практичен, лесен за следване подход, който помага да се прекъсне зависимостта от цигари.

• Автор: Allen Carr
• Издателство: Mosaik
• Език: Немски
• Корицa: Мека
• Година на издаване: 2003
• Страници: 266
• Състояние: Много добро
• Целева аудитория: Жени, търсещи ефективен, ненатрапчив метод за отказване

Тази книга предлага доказан, ненатрапчив подход към отказването от цигарите, който се фокусира върху промяна на отношението към тютюна и изграждането на нов начин на мислене. За читателки на немски език, тя предоставя ясно обяснени концепции и практични стъпки, които могат да се приложат веднага в ежедневието — без агресивни ограничения или преодоляване на волята с натиск.