Happy - Fearne Cotton

Happy - Fearne Cotton е книга за намиране на радост и вътрешно благополучие в ежедневието. Това англоезично издание е предназначено за читатели, търсещи практични насоки за по-добро настроение, презентирани от популярна личност.

• Автор: Fearne Cotton
• Заглавие: Happy
• Издател: Orion Spring
• Година: 2017
• Език: Английски
• Страници: 272
• Корицa: Мека
• Състояние: Отлично
• Формат: Мека подвързия, удобен за четене у дома и в движение
• Подходящ за: читатели на английски език, фенове на Fearne Cotton и колекционери на качествени издания

Тази книга превръща теми за щастието в конкретни, приложими стъпки. Читателите се запознават с практични идеи за създаване на положителен дневен ритъм, техники за управление на стреса и начини да култивират благодарност и устойчиви навици. Подходяща е както за лична полза, така и за подарък на близки, които търсят вдъхновение и практичност в едно издание.